Szabadon letölthető a 2010.03.20-21. között Gelsén lezajlott Mentéstechnikai és elsősegélynyújtó tréningre készített jegyzet.
A jegyzet két részből áll:
- Mentéstechnika és elsősegélynyújtás jegyzet, összeállította Kele Attila, letölthető itt: Mentestechnika_es_elsosegelynyujtas_jegyzet_gelse2010
- Kötéltechnika jegyzet, összeállította Hornyák Szabolcs, letölthető itt: Koteltechnika_jegyzet_gelse2010
A linkekre kattintva letöltheted, lementheted a jegyzeteket.
Ízelítőnek a témakörök, a jegyzet tartalomjegyzéke:
1. MENTÉSTECHNIKA
1.1. MEGELŐZÉS
1.2. ÖNMENTÉS
1.2.1. Stressz és pánik
1.2.2. Lebegés, pihenés a vízen
1.2.3. Izomgörcsök oldása
1.2.3.1. Ujjgörcs
1.2.3.2. Vádli görcse
1.2.3.3. Combgörcs
1.2.3.4. Alkar görcse
1.2.3.5. Felkar, váll, hát görcse
1.2.3.6. Gyomor és hasfal görcse
1.2.3.7. Szívgörcs
1.3. TÁRSMENTÉS
1.3.1. Eszközös társmentés
1.3.2. Közvetlen társmentés
1.3.2.1. Víz megközelítése
1.3.2.2. Bajbajutott megközelítése
1.3.2.3. Eltűnt ember keresése
1.3.2.4. Szabaduló fogások
1.3.2.5. Veszélybe jutott szállítása, vontatása
1.3.2.6. Partra emelés
2. ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁS
2.1. BEMELEGÍTÉS
2.2. ALAPSZINTŰ ÚJRAÉLESZTÉS
2.2.1. A klinikai és biológiai halál
2.2.1.1. Klinikai halál tünetei
2.2.1.2. Biológia halál tünetei
2.2.2. Alapszintű újraélesztés (BLS – Basic Life Support) algoritmusa
2.3. STABIL OLDALFEKVÉS
2.4. A DEFIBRILLÁLÁS
2.5. HŐÁRTALMAK
2.5.1. Hidegártalmak
2.5.1.1. Kihűlés
2.5.1.2. Fagyás
2.5.2. Melegártalmak
2.5.2.1. Napszúrás
2.5.2.2. Égések
2.6. VÉRZÉSCSILLAPÍTÁS
2.6.1. Vérzés fajtái
2.6.1.1. Hajszáleres vérzés
2.6.1.2. Vénás (visszeres) vérzés
2.6.1.3. Artériás (ütőeres) vérzés
2.6.1.4. Orrvérzés
2.6.1.5. Tüdővérzés
2.6.1.6. Gyomorvérzés
2.6.1.7. Belső vérzés
2.7. RÁNDULÁS ÉS FICAM
2.8. TÖRÉSEK
2.9. SZÍVINFARKTUS
2.10. EPILEPSZIA
3. KÖTÉLTECHNIKA
Szerzői jogok, ilyesmik:
A jegyzet szabadon terjeszthető a forrás feltüntetése esetén.
A jegyzetet írta és összeállította Kele Attila (www.vidra-vizitura.hu).
A Kötéltechnika részt Hornyák Szabolcs állította össze.
Felhasznált irodalom Kele Attila jegyzeténél:
- Vízimentési Ismeretek Jegyzet 2007. (Írta: Szedlák Péter, Kováts Norbert)
- European Resuscitation Council (ERC) kiadványai
- http://mentok.blog.hu/2009/10/22/a_defibrillalas
Köszönjük nekik a segítséget!
