Kategória: Terepfutás

Felkészülés a Körre. Segédlet, ahogy én csináltam.

A Kör hivatalos oldalát itt találod. Ez az oldal csak egy segédlet a bejáráshoz és a teljesítéshez. Én 2024. március 28-án futottam először a Kört. Én nem ismertem sem a Kör útvonalát, sem a Börzsönyt. Ezzel az összeállításommal azoknak szeretnék…

Ultra Trail Hungary 2024.

Ultra Trail Hungary, 111 km, 4200 mD+⛰️🏃‍♀️❤️ “Jó néha, sötétben Holdat nézni,hosszan egy távoli csillagot igézni…Jó néha fázni, semmin elmélázni,tavaszi esőben, olykor bőrig ázni.Tele szájjal enni, hangosan szeretni,jó néha magamat, csak úgy elnevetni.Sírni, ha fáj, remegni, ha félek,olyan jó néha,…

Ultra Trail Vipava Valley Emperor 165

Imádom Szlovéniát!  Amikor vadvízi kajakozni vagy raftingolni megyünk, amikor a családi nyaraláson vagyunk, amikor kikapcsolódunk a barátainkkal a hegyekben, vagy ha elbújunk kettesben néhány napra a világ elől. És ha futóversenyről van szó, akkor is. Imádom, imádjuk. UTVV, azaz Ultra…

A Kör

Kör beszámoló. Börzsöny, 2024. március 28-29. 152 km, 7100mD+ „Látod, itt a baj. Átmentél úgy az erdőn, hogy szinte semmit sem figyeltél meg. Nem gyönyörködtél, nem örültél. Persze tudom, siettél ide, ez a cél lebegett előtted, nem értél rá, ezt…

Gran Canaria 360º The Challenge 2023.

Gran Canaria 360º The Challenge  2023. 269 km 14.300mD+ Koromsötét az éjszaka, mindenhol csak kaktusz és szikla, nagyon nehéz a terep. Ketten vagyunk csak a hegyen, Szilvi telefonjából halkan szól az Azahriah. Ez már a harmadik éjszaka, mindketten nagyon fáradtak…

Ultra Trail Vipava Valley

„Ez rajtatok múlik, ez már csak rajtatokVan cipő is, út is, gyerünk, szaladjatokEz tőletek lesz szép, ez csak tőletekAmíg mozdulni bírtok, addig öleljetek” Ultra Trail Vipava Valley terepfutó verseny Centurion táv 107 km 4500 mD+ A hétvégén Szlovéniában futottunk a…

Mert Szlovéniában nem csak evezni jó!

Négy napot töltöttünk a csodálatos Júliai-Alpok kanyargós szerpentinjein, hol erdőben, hol füves hegyoldalon, hol a sivár sziklák között, vagy azok tetején. Meg kellett küzdenünk a magassággal és a mélységgel, az esővel, a széllel, és néha a napsütéssel, a gördülő kövekkel.…

Soca Outdoor Festival

I Feel Slovenia terepfutó verseny 45km 1500mD+ A hétvégén Szlovéniában voltunk a Soca folyó csodálatos völgyében. Szombati napon egy 39 km-es (1500mD+) terepfutóversenyen vettünk részt. Egy hosszabb edzésnek fogtuk fel, nem is versenynek, így volt idő mindenre, fényképezni, fürödni és…

Black Hole Ultra Running Race

Szombaton az eddigi legkülönlegesebb futóversenyen voltunk: Black Hole. Vajon elnyel a fekete lyuk? Egy futóverseny, ahol az indulók nem tudnak semmit a távról, a szintidőről, a terepről, az útvonalról, a frissítőállomásokról. Egy futóverseny, ahol az indulók nem vihetnek magukkal se…

IV. Fedrid Császta Trail

Az ország másik végébe, a Miskolchoz közeli Edelénybe utaztunk egy jó kis terepfutóversenyért. IV. Fedrid Császta Trail 44,5 km 1078mD+ Úgy volt, hogy mindketten futunk, de Ati nehéz, de helyes döntést hozva, betegség miatt nem állt rajthoz, így az én…

Vércse 100

Az április 18-án teljesített Vérkör után erősen foglalkoztatott a gondolat, hogy a nyárra tervezett, a célverseny előtti utolsó hosszú megmérettetésem a Vércse legyen. Miután Szilvi, az edzőm rábólintott, kezdtem barátkozni a távval, a szinttel, és a feltehetően nagy meleg gondolatával.…

Salomon Ultra Glide cipőteszt

VidraAti pakkot kapott. A csomagban lapuló terepfutó cipőt a Salamontól és a Multinavigatortól kaptam tesztelésre, köszönöm. A Salamon palettáján hiánypótló volt a kifejezetten hosszabb teljesítésekre ajánlott terepultrás cipő. Az Ultra Glide ezt az űrt hívatott betölteni. Nem titok, hogy 7-8…

Pék Ádám beszámolója a DZD600-ról – DZD600 Reload

Pék Ádám beszámolója: Mikor legutóbb tavaly novemberben sétáltam itt, nagyon komolyan úgy gondoltam, hogy ezt se testem, se lelkem nem kívánja többé! Aztán persze nem így alakult, ám ennek is megvolt a maga folyamata. Miután kihevertem a fáradalmakat, és tunyultam…

FutAnett DZD 300 – túrabeszámoló

Kedveskéim! Hol is kezdjem? Sokat gondolkodtam ezen a beszámolón. Hogyan lehetne megfogalmazni, hogyan lehetne nektek átadni az ott átélteket. Aztán rájöttem, hogy ez lehetetlen. Mikor célbaértünk, jöttünk rá, hogy tulajdonképpen nekünk ez a három nap teljesen kimaradt. Végülis minden nap…

Pék Ádám DZD600 beszámolója

A terv, az elmélet, a gyakorlat és a Blöff 🙂 Amikor először szóba került a dupla távú DZD még májusban, onnantól kezdve volt egy elképzelésem arról, hogy hogyan kellene ezt teljesíteni. Végülis az egész DZD+ az elméletem gyakorlatban való megvalósításáról…

Kovács Edit DZD beszámolója

DZDDél Zala Dombjai Ultra TrailHát mit mondjak jól ki van ez találva 😜😉 300 km 6000 szinttel88 óra 5 perc alattEgyedül segîtő nélkül..FINISHER.. vagy mi lettem..😊 3 nap tömény Erdő +még egy nappal💙 Szombat. Augusztus 22.-e.Hajnal volt nagyon mikor indultam.Zsuzsi kîsért…

Az 5. sikeres DZD300 margójára – Koskócsák Misi írása

Elöljáróban annyit, hogy minden egyes próbálkozásom úgy zárult, hogy soha többet DZD, még kocsival sem fogom érinteni Zala megyét. A feleségem már előre figyelmeztet, hogy nehogy felhívjam menet közben, azzal az általa már jól ismert szöveggel, hogy „nem lehetek ekkora…

Detti szorgalmi Vadlán 50 terepfutás

Mit keresek én a Vadlánon? Mi az a Vadlán? A Vadlán Ultra Terep egy terepfutó verseny a Keszthelyi-hegységben. Kétféle táv választható: egy 108 km-es és egy 50 km-es körrel. „Számunkra oly sokat jelent a Keszthelyi-hegység, nem tagadjuk elfogultak vagyunk iránta.…

Ultratábor a’la Za’la 6. edition futóútvonalak

Lubics Szilvi szokásos téli ultrafutó tábora, 2018. február 1-4. tervezett(!) futóútvonalainak rövid ismertetése és letölthető csiganyálak. Február 1. csütörtök (0. nap) Hévíz patak kenutúra Találkozó reggel 9 órakor: Hévíz település, Ady Endre utca, Hévízi tófürdő bejáratával szemben, az út másik…

Vérkör

Szilvi megkapta a visszajelzést, biztosan megy a Badwater-re, ami talán a világ egyik legkeményebb ultrafutó versenye. Az időpont közeledik, és hogy a felkészülési időszakot ne zavarjuk, így úgy döntöttünk, hogy tovább nem halasztjuk a betervezett Vérkörös futásunkat. Sokszor futunk kutyákkal,…

Léna első ultra távú futása

Régóta nem írtam már semmit a blogra. Nem azért, mert nem volt semmi érdekes, de nem nagyon volt idő írni. Sok-sok jó dolog történik folyamatosan velünk, de ezek inkább csak a Facebook és az Instagram oldalon jelentek meg. Léna első…

Ultrafutó tábor 2017.

Idén is részt vettem Lubics Szilvi zalai ultrafutó táborában. Én minden nap a terepes csapattal voltam, nagyon jó, fagypont közeli hőmérsékleten futottunk a környező erdőkben. Sok-sok beszélgetés, közös futás, esti közös vacsora, előadások. Nagyon jól éreztem magam, köszi Szilvi!

DZD Ultra Trail 300 terepbejárás 1. és 2. szakasz

A tervezett DZD300 Ultra Trail első 64 km-ét végigjártam tegnap. Ez a 64 km az első két szakasz: Nagykanizsa – Hétbükkfa forrás és Hétbükkfa forrás – Eszperantó forrás. Az első 26 km megegyezik a Kanizsa 30 teljesítménytúrával, csak másik irányban:…

Szorgalmi Ironman 70.3 (féltáv)

Mai tripla edzésem egy 70.3-as, fél távú Ironman volt. 1900 m úszás, 90 km bringa, 21 km futás. Úszás 1900 m (úszás idő: 37:10, depóval: kb. 48 perc) Kanizsai Uszodában, pontban 10 órakor kezdtem, hogy könnyen számoljam az időmet. Nem…

Várdomb forrás

Az előző cikkben szereplő, Oltárc közeli Kútfej-kút forrástól nem túlságosan messze újabb tiszta vizű forrást rejtenek a Rigyác – Valkonya – Oltárc – Bocska -Eszteregnye között elterülő egybefüggő erdőségek. A forrás a környék és Dél-Zala legmagasabb pontjának, a 338 méter…

Kútfej-kút forrás – Vízvételi lehetőség Oltárc közelében

Oltárc település közelében, az Oltárci vadászháztól másfél kilométerre található a meseszép zalai erdők mélyén a Kútfej forrás, ami nagyon finom ízével, kristálytiszta vizével minden erdőjárónak, terepfutónak, bringásnak egész évben vízvételi lehetőséget biztosít. Megközelíthető az Oltárci vadászháztól észak felé (Börzönce irányába)…

Thury György emléktúra 20 km 2015.

Ez a túra eredetileg a Rigyáci Kulturális és Sport Egyesület húsvét előtti közös teljesítménytúrája lett volna, de a végére kivétel nélkül mindenki visszalépett, így az egész rigyáci részvétel családivá szűkült. Előző hétvégén Dettivel a Keszthelyi hegységben a Lepke 40 túrán…

Még ötvenezer lépés, 80 km-es terepkocogás Zala megye dombjain

A múltkori ultrafetrengés alkalmával minden összejött, a terepviszonyok, sérülések, felszerelés hiánya miatt nem tudtunk végigmenni a tervezett 75 km-es útvonalon. Én akkor eldöntöttem, hogy amint lehetőségem lesz rá, visszamegyek, és megcsinálom. Most volt egy szabad napom rá. Tervben volt még…

Csak jég, sár és dagonya – ultrafetrengés

Vízitúra hiányában, a szabaddá vált hétvégét valami pihentető könnyed programmal, vagy valami nagy őrültséggel kívántam eltölteni. Az elmúlt időszakban sok hó leesett itt Zala megyében, hétvégére pedig kora tavaszi időt ígértek. Mindenki tudja, hogy ez mit jelent: terepen járhatatlan nagy…

Hoka One One Bondi 3 futócipő

Kapcsolatunk csak pár hónapos, de miután már félezer felett van a közösen lefutott kilométereink száma, így úgy gondolom, hogy van miről írnom. Nem lesz rendes teszt, csak pár észrevétel, rendes tesztet majd írnak a profi futók. Párhuzamosan több cipőt használok,…

Szilvi ultrafutó tábora 2015.

Meglepődtem, amikor a FB közösségi oldalon Lubics Szilvi engem is bejelölt az idei ultrafutó táborának meghívott résztvevői közé. Nem ijedtem meg, kicsit több, mint egy éves futómúlttal és fél tucat, ultrának éppen csak nevezhető futással, de persze, hogy elmentem. Már…